Profile

yoga Instructor

Mie

 

◆略歴

東京出身。オーガニックの国カナダでヨガ修行➡東京➡フランスへヨガ旅➡世界自然遺産屋久島移住。

一児の母。    

ヨガ指導歴14年目。

 

  ストレス解消として始めたヨガの爽快感や奥深さに魅了され、2007年にカナダにて、全米ヨガアライアンス協会認定指導者資格を取得。帰国後、都内を起点としてヨガインストラクターとして活動。

 2007年都内江戸川区にてヨガスタジオを開設。ヨガを指導するにあたり、体と心は常に一体であることを実感し、セラピーの観点からも、伝統的ヨガの技法と智慧を、インド中央政府科学技術省公認ヨーガ・セラピー研究財団にて学ぶ。

 2013年、日本ヨーガ療法学会研究総会にて、ヨガと心身疾患(関節リウマチ)との効果や実績を発表。2015年杉並区西荻窪にてプライベートヨガサロンを開設。

 2018年8月屋久島にて「屋久島で癒されるヨガと観光の旅」を開催。翌年屋久島へ移住し、ヨガ教室を開設、ビーチヨガをスタート。現在はコロナ禍のため、オンラインにて幅広い世代に応じたレッスンと、心身の在り方や改善を伝えていく事を目指す。

 

◆保有資格

 

 ・全米ヨガアライアンス協会認定RYT500インストラクター

 ・全米ヨガアライアンス協会認定YACEP継続学習プログラム提供講師

 ・全米ヨガアライアンス協会認定RCYTキッズヨガインストラクター

 ・全米ヨガアライアンス協会認定RPYTマタニティヨガインストラクター

 ・内閣府認証NPO法人日本ウェルフェアフィットネス協会認定 シニアヨガインストラクター

 ・ルナワークス公認マタニティーヨガインストラクター

 ・インド中央政府科学技術省公認ヨーガ教師

 ・日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ療法士

 ・YOGA.ED公認キッズヨガインストラクター

 ・Bliss Baby Yoga マタニティヨガ・産後ヨガTT修了

 ・YOGA-KORU Relax&Renew リストラティブヨガTT修了

 ・アーユルヴェーダカウンセリングコース修了

 ・解剖学ブリッジプログラム終了

 ・キッズヨガベーシックコース修了 乳幼児期対象(3歳~6際児)

 ・キッズヨガアドバンスコース修了 学童期対象(6歳~18歳)、発達障害の子供たち対象

 

※各財団等のホームページ・詳細は、リンクをご覧ください。