Profile

yoga instructor

Mie

 

ストレス解消として始めたヨガの奥深さに魅了され、2007年にカナダにて、全米ヨガアライアンス協会認定指導者資格を取得。帰国後、都内を起点としてヨガインストラクターとして活動。

 

2007年都内江戸川区にてヨガスタジオを開設。

ヨガを指導するにあたり、体と心は常に一体であることを実感し、セラピーの観点からも、伝統的ヨガの技法と智慧を、インド中央政府科学技術省公認ヨーガ・セラピー研究財団にて学ぶ。

 

2013年、日本ヨーガ療法学会研究総会にて、ヨガと心身疾患(関節リウマチ)との効果や実績を発表。

2015年杉並区西荻窪にてプライベートヨガサロンを開設。

2018年8月屋久島にて「3泊4日屋久島で癒されるヨガと観光の旅」を開催。

2019年7月屋久島町永田にて、ヨガ教室を開設。永田いなか浜にて早朝ビーチヨガをスタート。

8月永田公民館にて、永田婦人会主催「ヨガ体験講座」11月永田小学校にて、PTA主催教育学級「ヨガ体験講座」を開催。

 

シニアヨガ・マタニティヨガ・産後ヨガ・キッズヨガ・ベビーヨガの指導者資格を活かし、幅広い世代に応じたレッスンと、心身の在り方や改善を伝えていく事を目指す。

  

 Happiness in not a matter of events, it depends upon the tides of the mind.

 

 

保有資格

 

・全米ヨガアライアンス協会認定RYT200指導者資格取得(2007年3月)

 

 ・ 全米ヨガアライアンス協会認定

E-RYTインストラクター養成指導者(2009年3月)

 

・全米ヨガアライアンス協会認定

YACEP継続学習プログラム提供講師(2009年3月)

 

・内閣府認証NPO法人日本ウェルフェアフィットネス協会認定 シニアヨガインストラクター(2009年9月)

 

・ルナワークス公認マタニティーヨガ指導者TT修了 (2010年12月)

 

・インド中央政府科学技術省公認ヨーガ・セラピー研究財団 スワミ・ヴィヴェーカナンダ・ヨーガ研究財団ヨーガ教師(2009.11 YIC修了)・ヨーガ療法士(2012.11 YTIC修了)

 

・日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ療法士(2012年11月)

 

・YOGA.ED公認キッズヨガインストラクター(2011年9月)

 

・Bliss Baby Yoga マタニティヨガ・産後ヨガTT修了(2011年10月)

 

・YOGA-KORU Relax&Renew リストラティブヨガTT修了(2013年9月)

 

・アーユルヴェーダカウンセリングコース修了(2020年12月)

 

・キッズヨガベーシックコース修了(2021年3月)

 

※各財団等のホームページ・詳細は、リンクをご覧ください。

 

 

 

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