Profile
yoga instructor
Mie
ストレス解消として始めたヨガの奥深さに魅了され、2007年にカナダにて、全米ヨガアライアンス協会認定指導者資格を取得。帰国後、都内を起点としてヨガインストラクターとして活動。
2007年江戸川区篠崎にてヨガスタジオを開設。ヨガを指導するにあたり、体と心は常に一体であることを実感し、セラピーの観点からも、伝統的ヨガの技法と智慧を、インド中央政府科学技術省公認ヨーガ・セラピー研究財団にて学ぶ。
2013年、日本ヨーガ療法学会研究総会にて、ヨガと心身疾患(関節リウマチ)との効果や実績を発表。
2015年杉並区西荻窪にてプライベートヨガサロンを開設。
2018年8月屋久島にて「３泊４日屋久島で癒されるヨガと観光の旅」を開催。
2019年７月屋久島町永田にて、ヨガ教室を開設。永田いなか浜にて早朝ビーチヨガをスタート。
8月永田公民館にて、永田婦人会主催「ヨガ体験講座」11月永田小学校にて、PTA主催教育学級「ヨガ体験講座」を開催。
シニア向けヨガ・マタニティヨガ・産後ヨガ・キッズヨガ・ベビーヨガの指導者資格を活かし、幅広い世代に応じたレッスンと、心身の在り方や改善を伝えていく事を目指す。
Happiness in not a matter of events, it depends upon the tides of the mind.
保有資格
・全米ヨガアライアンス協会認定RYT200指導者資格取得(2007年3月)
・ 全米ヨガアライアンス協会認定
E-RYTインストラクター養成指導者(2009年3月)
・全米ヨガアライアンス協会認定
YACEP継続学習プログラム提供講師(2009年3月)
・内閣府認証NPO法人日本ウェルフェアフィットネス協会認定 シニアヨガインストラクター(2009年9月)
・ルナワークス公認マタニティーヨガ指導者TT修了 (2010年12月)
・インド中央政府科学技術省公認ヨーガ・セラピー研究財団 スワミ・ヴィヴェーカナンダ・ヨーガ研究財団ヨーガ教師(2009.11 YIC修了)・ヨーガ療法士(2012.11 YTIC修了）
・日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ療法士(2012年11月)
・YOGA.ED公認キッズヨガインストラクター(2011年9月)
・Bliss Baby Yoga マタニティヨガ・産後ヨガTT修了(2011年10月)
・YOGA-KORU Relax＆Renew リストラティブヨガTT修了(2013年9月)
・アーユルヴェーダカウンセリングコース修了(2020年12月)
※各財団等のホームページ・詳細は、リンクをご覧ください。