篠崎ヨガスタジオ(コロナ対策により対面レッスンの中止➡オンラインでの準備中です)


 

 

ヨガの入門クラスです。基本的な呼吸法からポーズまで始められます。

ヨガに初めて参加される方、運動不足を感じていらっしゃる方、年齢を問わずおこなえます。

 

・日時  月曜日 (月3回) 

・参加費 トライアルレッスン ¥1,000

                     月謝制       ¥4,000      

・持ち物 動きやすい服装でご参加ください。

     ヨガマット (お持ちでなければバスタオルでも可) ※必要であればヨガマット販売もしています。

     汗拭きタオル

     お飲み物